布达拉宫请问各位友友，我准备7月初进藏，一心要去珠峰大本营的，需要带羽绒服吗？

布达拉宫

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1028人浏览2019-07-09

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微风岸12

2019-07-09 20:47

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我走的拉萨珠峰线\n1、必备品：防晒，墨镜，帽子，红景天，晕车贴，唇膏，手电，现金零钱（门票都是收现金，借用藏民厕所出于礼貌也需要给点零钱），充电宝，洗漱化妆品（像珠峰上不能洗漱，最好带湿巾），暖宝宝。\n2、衣服：春夏衣服，挡风的羽绒服或者棉服（压缩袋压缩好），其他换洗衣物（边穿边扔减轻重量）。在西藏会随着海拔升高增加衣服，可能早上出发时短袖加薄外套，中午短袖，晚上住到海拔高的地方就是穿羽绒服出去看星空了，多带几个颜色鲜艳的衣服，拍照好看。\n3、证件：身份证（在西藏一路过边防检查站都要刷，出机场、去布达拉宫和大昭寺也要验，放在好掏的地方）\n边防证（可以在户籍所在地办理政务大厅，免费的，带身份证和两张小二寸照片，写好自己要去的区域，到西藏当地办理要排队很久，有些黑团还会收几百块费用，不划算）。\n4、关于高反：我和朋友买了不同店的红景天，她买的那家高反吃了没效果，后面改吃我的活蹦乱跳了，所以推荐**店“高原驴行记”～可以根据需要自行选择套餐。也预备一点止痛药，头特别痛的时候吃一片可以坚持24小时。最最主要还是要在出行前好好休息，调整心态，保持一个好的状态才是克服高反的最有效方法，不要完全信什么身体越好反应越大，胖子反应比瘦子大，我们当时一队的胖胖是最活蹦乱跳的，别人都瘦了三斤，他胖了五斤，能吃能喝能睡的。\n5、交通：我走拉萨珠峰线是找了一个越野车队，玩的很舒服，现在旺季了，跟团价格都翻倍，车队相对低一些，玩起来自由，不会那么累的赶行程，车队有很多定制路线可以选，川藏、青藏、阿里、滇藏线等等，以后有机会还会再去的～