北京的周末

又是周末，爬山小分队的活动如期而至。今天的路线跟第一次的差不多，还是从香山小学出发-快活林-鬼笑石-南马场水库-分岔口-消防队-望京楼-好汉坡-憋死猫-樱桃沟-植物园回到停车场。
今天根据队友的打点记录，总公里数是22.31公里，累计爬升1392，下降1387。全体队员都跟着领队子游和老赵顺利完成挑战。
我们的线路领队子游是马拉松和越野跑爱好者。
热衷于健身、跑步，曾完成多场马拉松和百公里越野比赛，如北京马拉松、崂山100公里、崇礼100公里等赛事。具备丰富的长距离赛事的参赛、备赛经验。喜欢不停的挑战自己，目前正在准备自己的第一个168公里越野赛。当然我们也都报名了(大笑)
保障领队老赵，也是运动康复专业大咖，从事健身行业近20年。户外经验相当丰富。勃朗峰，乞力马扎罗，瑞士高山，TNF100公里等都有他的身影。
有他们在身边，你只管踏踏实实的放宽心。
不过今天我缺席了，居家隔离14天，下周才能归队，感兴趣的小伙伴儿可以一起噢！我们不收费

南马场水库评级：A

亲爱的游客朋友，我是您本次的导游——。与

地址：北京市石景山区黑石头村南马场